Commentaire Rosy
Ce frais samedi matin à Lau Balagnas, nous a permis de rencontrer de nouveaux adhérents aux Montagnards Argelésiens et c'est ainsi que nous avons eu le plaisir d'accueillir, Alain qui nous vient de Niort et sera parmi nous de temps en temps. Il adore marcher et surtout......CHANTER
Puis Chantal et Christian sont venus faire une sortie de découverte de l'activité et surtout de notre groupe car, étant dans les Pyrénées Orientales auparavant, ils avaient déjà randonner mais voulaient adhérer à un club.....
Enfin Sylvia est venue nous rejoindre car, lors de l'adhésion à la permanence, on lui avait donné les rendez-vous de la marche nordique...
Les présentations étant faites, voici ce que nous avons fait ce samedi matin❄❄❄ particulièrement frais, non loin des bords du Gave.
Après l'échauffement rituel de notre activité sportive 😘😘😘😘, nous formons un groupe avec Emile et les initié(e)s💪💪💪 Puis un second groupe avec les nouveaux venus et moi, pour la découverte de l'activité et des gestes spécifiques.. Que du bonheur !!!! car, après la ligne droite longeant le Gave et
juste avant de franchir le Gave, nos débutants avaient pris le rythme et les bons gestes....
C'est ainsi que nous sommes partis vers les cabanes perchées au dessus du Parc Choro'fyl ... puis vers Silhen que nous avons traversé.
Ce fut, alors, la dernière grimpette avant le sommet du Buala qui fut le lieu de la photo de groupe.
La descente fut ponctuée de conseils car, la quantité de glands, sur le sentier, aurait pu nous attirer vers du "patinage à roulettes".. plus vite que prévu 😜😜😜
Il n'en fut rien car tout le monde a su traverser ces déboires pour arriver sans encombres, au parking de Lau Balagnas.
Les nouveaux et nouvelles venu(e)s ont participé aux étirements, étape ultime et incontournable de la sortie "Marche Nordique".
Belle boucle de 9km 800 faite en 1h48 de déplacement et 2h08 au total pour les 17 marcheuses et les 4 marcheurs avec un dénivelé cumulé de 381m.
Bravo à tout le monde.
