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Vendredi 29 mars
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2008 08 03 16 51 07 0096

L'Accueil

- Permanence :
 
Les mardis de 10h00 à 12h00

   Les Montagnards Argelésiens

   9, rue des Moulins
   65400 Argelès-Gazost


 - Téléphone : +33 (0)5 62 32 51 73
      (durant les permanences)

 - Courriel :
  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.range.fr

 - Site web :
    www.montagnards-argelesiens.com

Documents utiles

   - Ce que vous devez savoir
   - Généralités secours en montagne  
   - Fond de sac
   - Marche en groupe
   - Progression en crampons
   - Convention Thermes Argeles
   - Pratique environnementale
   - Règlement intérieur  

 M.N du 13 02 21

Commentaire Rosy

Ce sont 12 marcheuses dont 3 nouvelles adhérentes, Danielle, Monique et Sylvie et Guy qui se sont retrouvés au Sailhet, à Lau Balagnas pour une sortie sans pluie...Pour une première fois, nous avons amené nos débutantes jusqu'au pied de la chapelle Ste Castère afin de leur donner les conseils nécessaires à la pratique de la marche nordique.
Puis ce fut la montée vers la chapelle pour apprendre à effectuer les bons gestes quelque soit le terrain. Arrivés devant le magnifique panorama de la chapelle, ce fut une séance "effeuillage" et hydratation avant de faire la photo de groupe....

Nous reprenons le circuit de notre sortie qui passe par St Savin et le "Chemin de l'Escalat", le long d'un petit ruisseau pour atteindre l'Abbatiale et le site panoramique en plein village. Photo souvenir et reprise de notre marche en direction d'Adast..

Nouveau moment d'apprentissage pour bien négocier la descente entre St Savin et Adast en passant sous le Château de Jacques Chancelle, aujourd'hui propriété de la fondation "Perce-neige" de Lino Ventura, pour rejoindre la route de Pierrefitte à la hauteur de la menuiserie Trey...

La fin du retour se fait à travers le Sailhet sur un plat qui servit d'entraînement pour affiner les bons gestes de poussée des bâtons....
Belle boucle de 8km500 faite en 1h46 de déplacement et 2h10 au total. Bravo à tout le monde ....

Photos Rosy