Commentaire Annick

Et voilà ! 5,8km bouclés en moins d'1 heure et malgré le petit dénivelé du circuit entre Ayzac-Ost, Ouzous et le Balandrau.
Des montées, des plats, des descentes, la forêt, le soleil et les nuages... un petit jeu de coordination avec les bâtons et une superbe ambiance sportive et joyeuse. Nous étions 8 ce matin.

 Photos Annick 

Commentaire Annie

Aujourd'hui Guy Nicollas, notre GO a proposé les lacs de Batcrabère.
Même si nous connaissions tous cette randonnée, la curiosité de la faire à cette période a poussé une vingtaine de montagnards à se lever tôt pour l'accompagner.
Le soleil sera t-il au rendez-vous ?
Y aura t-il de la glace?
Nous nous sommes posés beaucoup de questions🤔..
La glace, nous l'avons eu avant d'arriver à la Claou et après.
Ensuite, ce fut un régal de randonner sur un sentier sec, le ciel est bleu, la température est douce mais verrons-nous le soleil?
A l'approche du refuge Larribet, le soleil est bien là ☀️, nous ferons une petite pause et une photo du groupe avant de continuer sur les lacs de Batcrabère toujours au soleil, une fois passés sur l'autre versant, quelques passages glissants, les lacs inférieurs apparaissent avec de beaux reflets, la montée finale au lac supérieur se fera à l'ombre avant de l'atteindre.
Le soleil est éblouissant sur le Balaitous, une autre photo et retour au refuge Larribet pour le pique-nique.
Grand moment de détente, de partage en tous genres..une belle vue sur le massif du Balaitous saupoudré de neige.
Guy donne le signal du retour, la descente prudente de notre GO préservera les vieux genoux 😫, merci Guy..
Le pot se fera au Plan d'Aste, merci les pâtissières 👍
Merci Guy N pour cette sortie de 800m de dénivelé + et 15km
A noter:
Nous sommes partis à 20 et sommes revenus à 21!
Nous avons rencontré un montagnard argelésien à la montée du lac supérieur qui n'a pas voulu se joindre à nous ce matin, redoutant de ralentir le groupe.
Il s'est joint à nous pour le pique-nique et le retour.
Il s'est bien rendu compte que nous ne l'avions pas semé en route😀😂🤣
Il ne faut pas se sous-estimer!

 Photos Marco  Photos Annie  Photos Eric  

Encore un groupe important pour ce samedi avec un grand ciel bleu et un beau soleil. Nous étions 28 marcheurs bien emmitouflés car il faisait frisquet de bon matin

Un circuit classique mais toujours agréable. Rive gauche jusqu'au pont de fer, on rejoint le village de Bôo avec la traditionnelle photo devant leur jolie église puis retour par Silhen et les cabanes perchées

Un peu moins de 2h pour ce circuit de 10,5 km et 200m de dénivelé

Tout le monde a bien marché !!!

A bientôt Michelle

Commentaire Annie

En avril dernier, nous étions partis pour faire ce pic de L' oussouet mais la neige tardive nous avait contraints de raccourcir cette randonnée.
Aujourd'hui, 20MA ont remis ça..
C'était sans compter sur la détermination de notre GO Ghyslaine.
Cette fois-ci, nous avons démarré un peu avant le col de Couret, à travers bois, sortis de la forêt, le paysage se découvre, il a neigé et c'est encore plus beau..
A la Croix de Beliou (légende à lire chez notre copain Google), nous poursuivons afin d'atteindre la crête de Culentous, c'est un pur plaisir !
Le soleil, la neige, le panorama sur le Montaigu, la vue sur le cirque de Gréziolles où nous étions passés au printemps, la progression sur cette crête, passage au pic de Peyre, au col de Hérans, etc..enchantent la compagnie.
Après la descente sur le col où en avril dernier où nous avions décidé de ne pas continuer, aujourd'hui nous allons jusqu'au pic de L' Oussouet, changement de décor, nous passons sur le versant Nord, sentier peu marqué, enneigé, gelé par endroits et en devers.. que du bonheur 😉😨
Une fois sortis de ces ornières, nous ne sommes plus très loin du pic de L' Oussouet.
Le but est atteint, photos du groupe, pique-nique face au Montaigu, mini sieste pour certains et retour par un cheminement en circuit où nous avons eu le plaisir d'apercevoir cerf, biche..
Un grand merci à notre binôme féminin Anne Marie et Ghyslaine qui sont venues lundi dernier reconnaître la randonnée avec une météo mitigée, heureusement aujourd'hui c'était génial ☀️☀️
Pot à Bagnères,d'un côté nous avons parcouru 13,3 km et 900 de dénivelé + et de l'autre des gâteaux, du chocolat..
Est-ce bien raisonnable ?

Ces derniers temps, les randonnées ont eu un succès fou, beaucoup de monde aux sorties , un temps idéal.
Aujourd'hui par exemple, il y avait deux sorties, une avec 20 MA et l'autre 52 MA.
Remercions chaleureusement les organisateurs pour leurs engagements, dévouements, etc..

Photos Annie  

Commentaire Josiane

Nous marchons aujourd’hui sur des terres chargées d’Histoire.
En 1866, un « comité » de pieuses Bagnéraises demande au Maire l’autorisation de remplacer le drapeau tricolore qui flotte sur le Bédat, par une statue de la Vierge.
Après d’âpres débats, le Conseil Municipal donne son accord avec 11 voix pour et 8 contre.
Une souscription est lancée et en août 1867, accompagnée par une foule de 1800 pélerins, la statue est érigée.
Mais voilà que quelques mois plus tard, un ouragan fou furieux arrache la tête, les mains de la Vierge et la renverse.
Les dames du « comité » ne s’avouent pas vaincues. Une seconde statue de 2 tonnes est commandée à un fondeur.
En septembre 1868 au son de la fanfare bagnéraise La Vierge du Bédat arrive sur le sommet de la colline.

Ce matin, nous sommes 52.
Un rayon de soleil nous accueille au Vallon du Salut.
Les ors de l’automne miroitent. Et c’est sans tambours ni trompettes, seulement accompagnés par les eaux chantantes des ruisseaux où s’attardent des voiles de brouillard que nous démarrons notre balade.
Après le musée du marbre nous pénétrons dans un bois. Un sentier en lacets s’élève doucement.
Pas de loup, pas d’ours non plus, mais des pierres levées, des racines, des passages glissants souvent cachés sous les feuilles mortes.
Restons vigilants. Les sonnailles de troupeaux invisibles résonnent au loin. Au sommet du bois, voilà le soleil et entre deux majestueux hêtres nous apercevons sur un autre versant la silhouette blanche de la Vierge.
Nous descendons jusqu’à la Croix de Manse et là, alertés par les cris gutturaux d’un petit vol de grues, nous levons la tête et suivons du regard ces extraordinaires aventurières dans le ciel bleu.
Puis, il nous faut grimper encore un peu à travers un bosquet ensoleillé et nous y voilà ! La Vierge se dresse devant nous, telle que la décrit l’Apocalypse : « couronnée d’étoiles, la lune est sous ses pieds »
Marco repère pour le pique- nique un merveilleux belvédère en gradins.
Une table d’orientation nous aide à reconnaître quelques sommets : le pic de Bazès, le pic de l’Oussouet où en ce moment même crapahutent les Montagnards du mercredi, le Montaigu, le pic du Midi, le Casque du Lhéris …Discussion au sommet pour nommer les villages qui s’égrènent dans la vallée de Campan : Gerde ? Baudéan, Asté ? Nous tombons assez vite d’accord.
Nous regagnons Bagnères par un sentier humide à travers bois. Mais pas n’importe quel bois : un bois habitée par les fées.
Fontaine des fées, grotte des fées..Certains audacieux tenteront d’aller y saluer Morgane, Mélusine et même la fée Passa ……Celle-ci, justement, chagrinée d’avoir été réveillée durant sa sieste, s’est amusée à taquiner Michel, perturbant son GPS, et nous égarant par deux fois.
Mais les fâcheries des fées ne durent pas longtemps et à Bagnères c’est sûrement un coup de baguette magique qui nous a conduit directement dans un restaurant face aux Thermes où bien que 52, nous avons été accueillis les bras grand ouverts ! Ce n’était pas gagné d’avance !
Merci à Michel , Marco et Eric pour cette belle balade automnale de 9,500 km et de presque 500 m de dénivelé à travers les collines et sous-bois bagnérais .

Photos Martine  Photos Michel  Photos Eric   Photos Thierry     Photos Marco

Commentaire Rosy

Les premiers frimas de l'hiver sont les bienvenus pour nous, en marche nordique, car ce sont de bonnes conditions pour notre activité physique.

Au rendez-vous de ce matin, nous optons pour des lieux où nous ne nous sommes pas rendus récemment...

D'un commun accord avec Michelle, nous nous dirigeons vers Gez, en prenant le Chemin du Balandrau, puis la montée, à travers la châtaigneraie, pour atteindre le village de Gez.

Le petit raidillon est passé "comme par enchantement" ☺☺ 👍👍 car tout le monde est ravi de pouvoir, en arrivant, admirer un magnifique panorama sur la vallée d'Argelès et, plus haut, sur les cimes enneigées des montagnes environnantes.

Nous poursuivons, après la traversée du village de Gez, par le sentier en direction de Sère en Lavedan que nous faisons souvent pour revenir vers le Bourdalat mais Oh !!! surprise, un retour sur la gauche (très rarement fait !!! ), nous dévoile un autre petit raidillon qui nous amène, presque, devant l'église romane de Sère .

Petit moment culturel car la petite église est ouverte et dévoile son charme, lié à une restauration très bien faite....Ce fut aussi le lieu de notre "Photo de groupe"...✌✌✌

Nous continuons vers Salles pour, à l'entrée du village, plonger (chose inhabituelle !!!) dans le "Canyon" qui permet de retrouver le Chemin du Balandrau et notre trajet retour.

La fin du parcours se fait sans encombres ....

Belle boucle de 10km 400 faite par 5 marcheurs et 11 marcheuses en 1h 56 de déplacement avec 250m de dénivelé cumulé. Bravo et à samedi, notre prochaine sortie...👏👏👏

Commentaire Marco

Soleil et grand ciel bleu pour les 15 MA qui ont fait le tour des lacs depuis le Chiroulet au fin fond de la vallée de Lesponne.

Montée habituelle dans le bois de Pouzac et les lacets du large vallon qui mènent à la sortie du Lac Bleu. (Celui-ci doit sa couleur à sa profondeur de 120m environ).

Tour du lac par le Pas de Bouc et sa main courante, passage au Lac Vert (d'où on aperçoit le Col d'Aoube), traversée au fond du lac Bleu à pied sec et ensuite montée assez raide au Col de Bareilles où la brume arrive en même temps que nous.

Nous nous mettons en pause casse-croûte à l’abri de la petite bise, moment de relaxation avant d'attaquer la descente car la brume revient et la fraîcheur aussi. La pente est bonne et le terrain pas facile pour atteindre le vallon d'Ourrec, ses cabanes et son lac en forme de cœur entre brume et ciel bleu… Le retour, assez long, se poursuit dans les bois en suivant l'Adour de Lesponne. Rafraichissements et gâteaux à Bagnères-de-Bigorre. Merci à tous.

Bilan : 1300m de D+ cumulée.18km. Et une belle journée.

Photos Marco   Photos Martine  Photos Eric  

Séance cool pour ce lundi matin malgré un bon rythme quand même entre les stations d'exercices. Nous étions 5. Au programme, marche, évidemment, et 2 stations, l'une pour un exercice technique centré sur le mouvement des bras, l'autre pour un déplacement cardio jumelé à un jeu de coordination. Et pour terminer un test de marche sur la voie verte avec un rythme soutenu maintenu 3 minutes pour une estimation de la VMA. Tout ça sur une boucle de 5km au Sailhet. La berge a été sérieusement entamée par les dernières crues et il faut être prudent là où le sentier est maintenant très proche de cette berge.

  Photos Annick 

Commentaire Rosy

Vous le savez....La Marche Nordique passe entre les gouttes d'eau...😉😉✌✌

Et ce fut le cas aujourd'hui encore...

Juste avant l'échauffement, quelques petites gouttes se sont écrasées sur le pare-brise de nos voitures...mais dès le début de l'activité, pas de signe d'une ondée passagère.

Nous retrouvons avec plaisir, Laurence, de Luz, Philippine ainsi qu' Annie, la femme Hassan...et, bien sûr, notre mascotte à nous, Monique Arbes qui a une énergie d'enfer...

Danielle nous aide à choisir notre itinéraire et nous informe qu'une trace piétonne existe le long du Gave en direction de Pierrefitte. Aussitôt dit, aussitôt fait.....

Nous partons vers Pierrefitte et, effectivement, nous longeons le Gave et découvrons ce sentier et aussi l'étendue de la pollution du Gave avec des déchets accrochés partout, partout...

Nous longeons, ensuite la voie verte et arrivons au pied de la fresque de Thomas et de son "Serpent du Lac d'Isaby".... Parmi nous, certains ne connaissent pas l'autre fresque de "La Parole d'Exil" qui fut réalisée le 02/05/2023 avec Thomas, à Pierrefitte.

Le projet remonte au 19 juin 2021 lorsque les élus de la Communauté des Communes Pyrénées Vallées des Gaves et Accueil Azun décident que notre territoire soit "Terre d'Accueil" et accueille 9 enfants et leurs parents en situation d'exil...

C'est Jean-Pierre Allinne qui nous a informés de cette magnifique action solidaire.

Après ce moment culturel, revenons à notre sortie sportive et.... cela sera vite résumé........ car le chemin retour fut le même et le tout dans une excellente ambiance...

Guettant le ciel côté Lourdes 😉😉☺☺, et pour finir, comme d'habitude......nous faisons les étirements d'une façon tonique juste avant......la pluie....

Belle sortie de 9km 800 faite par 5 marcheurs et 19 marcheuses 2h 06 au total avec 40m de dénivelé cumulé A bientôt 👏👏👏

 Commentaire Josiane

J’imaginais La Pointe de Surgatte tel un clocher très pointu guidant le promeneur attardé les soirs d’automne brumeux.
Et bien ce n’est rien de tout cela. La Pointe de Surgatte est une belle inconnue qui ne dévoile ses charmes qu’à la presque fin de l’aventure.
Nous sommes soixante à la tenter cette aventure-là !
A la station du Soulor d’où nous partons les chevaux nous observent.
Mémoire de canasson, ils n’ont jamais vu un tel troupeau de bipèdes traverser leurs contrées !
Soixante Montagnards Argelésiens ça se voit et ça s’entend ….Sentier humide de rosée, sentier boueux …nous arrivons à une prise d’eau et là les organisateurs décrètent que le groupe va être scindé.
Jean Louis et Michel accompagneront les montagnards « marche nordique grande vitesse » .
Gérard et Guy Guillaume les montagnards « marche nordique vitesse modérée . »
Les deux groupes ne se perdent pas de vue.
Nous grimpons au pied du Petit Gabizos où la première neige a abandonné des confettis et serpentins immaculés.
Au loin la plaine de Nay se dilue dans l’horizon bleuté et Gérard nous montre la ligne de crêtes derrière le pic de Bazès où il a prévu d’amener les Montagnards du mercredi .
A la Cabane de Pourgue nous apercevons enfin la Pointe de Surgatte qui se détache sur le ciel bleu grisé. C’est la pause banane et la scission.
Profitant sans doute de quelques courants ascendants, le groupe des rapides se sent des ailes et s’élève jusqu’au sommet d’une combe à 1875m d’altitude, passant même par une corniche où certains s’étonneront eux-mêmes d’avoir réussi un tel exploit ! Bravo ! Le groupe des modérés progresse sur une traversée à flanc de montagne.
La Pointe de Surgatte a disparu de l’horizon …Un plateau, un vallon et la revoilà enfin ! Nous arrivons les premiers ! « Rien ne sert de courir .. » disait certaine tortue.
Il faut atteindre le sommet. Nous grimpons prudemment par petits groupes parce que là -haut, nous nous en doutons, l’espace est limité.
Le panorama est grandiose. Nous sommes sur une petite ligne de crête entourés par les sommets qui se perdent dans le ciel : le Balaïtous, le Pic du Midi d’Arrens, le Montaigu, Le Pic du Midi de Bigorre et en bas, tout en bas la « plus belle vallée des Pyrénées » au pied des sapins sombres et des hêtres qui ont viré à la rouille.
Une ardoise gravée nous convainc que nous ne rêvons pas : Pointe de Surgatte 1805m.
Les amoureux des frissons feront quelques mètres de plus et à plat ventre, pour ne pas se laisser avaler par le vide, se pencheront au-dessus d’une falaise vertigineuse.
Des vautours tournoient au-dessus de nous.
Les deux groupes se réunissent pour le casse-croûte, la photo, et ne se quitteront plus ….
Pour le retour, nous prenons un itinéraire différent, tout en descente jusqu’à la cabane de Saucède à partir d’où une dernière grimpette nous hissera sur le GR10.
Avec presque 500 m de dénivelé, 9,700 km et quelques grammes de boue non négligeables collés aux semelles notre belle aventure s’est terminée par un joyeux et copieux goûter sur l’herbe à côté des voitures.
Merci aux organisateurs du Val d’Azun, Gérard, Jean Louis, Michel , secondés par Guy Guillaume

 Photos Gérard    Photos Freddy  Photos Michel 

Commentaire Philippe

Enfin une belle matinée automnale ! L'affluence de ce matin confirme cette belle météo puisque 20 marcheurs nordiques se sont déplacés jusqu'à notre point de rendez-vous habituel.

Après quelques ronds de chevilles, de jambes, de genoux, de hanches et d'épaules les organismes sont prêts à s'élancer.
Un petit rappel technique plus tard (consacré ce matin à la prise d'appui) le groupe prend la direction d'Aysac pour rejoindre ensuite le secteur du Bousquet et l'église de Vidalos.
Le chemin du retour empruntera à très bonne allure, cela devient une habitude, le parcours qui nous ramène jusqu'à notre point de départ.
10,7 km parcourus en 2h05 (pauses comprises) autant dire que nous n'avons pas chômé.
La suite de nos aventures samedi prochain ! 

Nous partîmes 48...., nous arrivâmes 48... Ouf ! Patrice n'avait jamais eu une pareille caravane à ses trousses ! Mais en proposant une rando peu difficile (2D+), pas trop longue avec pas trop de dénivelé + et en plus sur un terrain peu couru et une météo idéale, il fallait s'attendre à une affluence record. Sauf que qd même y'avait le "+"....
Au départ, il fait un peu froid mais le sentier, qui part à flanc plein ouest sur un versant sud, est bientôt arrosé par un soleil digne d'un été indien. On remballe rapidement les tenues d'hiver pour retrouver nos tee-shirts. La colonne de marcheurs s'étire telle un long serpent sur le sentier qui vient contourner tranquillement la crête qui descend du Pic de Bonida. La chaîne des Pyrénées offre une vue sur ses plus hauts sommets, le Balaïtous, l'Ardiden, le Néouvielle..... Apres la pause banane (pour avoir la pêche sans le melon et sans châtaigne), la pente s'infléchit et un sentier en cours lacets nous amène à un petit col sans nom. c'est là que débute l'espace Montagnards et le free style tout droit dans la pente de la Bonida. Certains ne se sentent pas vraimment de grimper ces 200 derniers mètres dans ces conditions, ils restent au petit col en attendant que le groupe monte là-haut et redescende. Donc à partir de là c'est chacun pour soi tout droit dans la pente herbeuse, caillouteuse, entre genévriers et bruyère. La Bonida est prise d'assaut et ne résiste pas, et pourtant elle s'est employée à freiner nos ardeurs en dressant devant une petite barre rocheuse avec ses dalles de chistes inclinées. Le groupe s'est encore divisé devant ce passage délicat mais le pic a qd même été atteint par une bonne trentaine de Montagnards. Quel panorama là-haut !! Vue sur le cirque de Gavarnie aussi ! C'est une première sur ce pic pour la plupart de nous. Il est largement passé midi et nous pensons à ceux qui nous attendent au col.... pour manger ; la descente par la même voie directe est avalée promptement. La salle à manger sera finalement installée au Col de la Bonida, à l'abri du vent. Le temps change un peu après le repas, on se rééquipe chaud. Nous faisons une virée sans les sacs au balcon de Bonida, véritable point de vue sur la vallée et la chaîne des Hautes-Pyrénées. C'est le lieu idéal pour La photo de groupe.
Puis nous amorcons la descente, un gipaete tournoie au-dessus de nous. Nous nous offrons une petite variante, remontante, par le lac d'Oncet où se reflète le Pic du midi de Bigorre. Magnifique ! Papotages, bavardages et c'est l'air qui se rafraîchit qui nous décide à reprendre la descente finale aux voitures.
Le sentier est très confortable, la pente est douce et le soleil est revenu. Nous bouclons la boucle en 6h - 10,650km - D+ 742m. La vie est belle !
Merci Patrice pour cette initiative en dehors des chemins battus et avec le passage montagnard au pic de la Bonida ! Et merci au serre-file Gérard de la team Val d'Azun, on n'a perdu personne.

Le pot de retour de rando a pu être pris au Richelieu, à Barèges, qui était prévenu de l'importance de notre groupe et qui avait organisé sa salle en conséquence avant notre arrivée. Très sympa !  Merci à celles et ceux qui nous ont régalés avec leurs pâtisseries et confiseries et merci à celles et ceux qui ont assuré le service !"

Photos Annick      Photos Annie       Photos Eric     Photos Freddy      Photos Thierry

Commentaire Annie

Randonnée inédite proposée par Alfred notre isard !

Faire le Moulle de Jaut depuis le col d'Aubisque, c'est..quelque chose!
Au départ nous empruntons une piste assez longue avant de descendre, c'est ça le hic !
Nous passons au col de Louvie, à partir de là, la descente est un peu moins prononcée, à l'abreuvoir les choses sérieuses commencent.
La montée est raide, nous avons dérangé les isards, pendant que d'autres nous pistaient depuis les crêtes.
Il est temps de ranger les bâtons qui gênent plutôt qu'autre chose.
L' ascension se poursuit jusqu'à un pic avant d'attaquer les crêtes face Est menant au sommet.
C'est impressionnant et le cheminement assez long, Alfred nous met à l'aise, le rocher tient bien, ce n'est pas mouillé..
Nous nous élancons, il faut être vigilant, ne pas avoir le vertige et finalement toute l'équipe arrive au sommet, ravie😀🤗.
Pas grave, si nous nous sommes retrouvés dans des positions pas très esthétiques, le principal étant d'avancer!
Ce cheminement par les crêtes fut extraordinaire !
Photo du groupe au sommet et pause pique-nique au soleil, un panorama à couper le souffle..
Il faut rentrer, une boucle est prévue mais elle sera raccourcie, quelques inconvénients nous ayant retardés mais ce n'est pas inquiétant, l'important étant de tous arriver au point de départ.
La remontée de 370m de dénivelé positif au retour a mis à contribution notre volonté et comme on dit chez nous: il fallait "avoir la niaque".
Nous étions 17 au départ, 14 au sommet et 17 à l'arrivée.. ouf, on a eu chaud 😉!
Pot aux voitures dixit Alfred, mais comme l'a souligné un montagnard " pas de pot ( pas de chance),
C'était pour rire😀😅🤣
Avant de nous séparer, goûter et boissons fraîches au col d'Aubisque.
Nous garderons un souvenir inoubliable de cette randonnée, c'était grandiose!
Alfred nous promet d'autres sorties en crêtes ..
Encore merci Alfred, c'était trop bien !
Merci Michel serre-file, bienveillant et attentionné, ainsi qu'Eric.
1120m de dénivelé et 15km

 Photos Annie  Photos Eric  Photos Jan Michel  

 Commentaire Rosy

Une bien belle journée qui s'annonce et qui a mis en appétit de nombreux amateurs de Marche Nordique.

Après les contacts entre les diverses personnes nouvelles et un échauffement tonique et technique, nous prenons la direction du Gave de Pau par la rive gauche.... Très rapidement, nous parvenons au pont de fer et, après un temps d'hydratation et "effeuillage 😉", nous traversons le Gave pour atteindre la rive droite que beaucoup empruntent pour, la première fois, depuis les crues (entre nous, à certains endroits, des déchets sont accrochés à 1m voire 1m 20 de haut 😱😱😱 DÉSOLANT) .

Nous longeons le Gave jusqu'au petit "Pont en Bois" qui fut le lieu de la photo de groupe.

Pour le retour, nous devons faire attention car des portions de berge se sont effondrées ... mais le signalement est très bien fait et notre trajet se déroule sans encombre jusqu'aux voitures.

Belle sortie en aller/retour de 11km 300 faite par 3 marcheurs et 22 marcheuses en 2h de déplacement 2h 30 au total avec 90m de dénivelé. Bravo à tout le monde.👏👏👏

Commentaire Annie

Pour ce premier premier novembre, ce sont 29 saints qui ont fait le déplacement pour cette sortie organisée par notre intrépide apôtre Jean-Claude chahutant sa compagnie tout au long de la journée.
1e novembre : la fête de tous les saints😇😇😇!
Y avait-il que des saints aujourd'hui ?🤔.
En attendant, nous étions là et bien présents!
Heureux de nous retrouver en ce jour de fête sur ce magnifique site de Payolle où même nos montagnards de Luz ont fait le déplacement.
Départ de la Peyre Hycade, les arbres ont revêtu leurs plus beaux habits aux couleurs chatoyantes 🤩🤩.
En ligne de mire, la face Nord de L'Arbizon, le pic Montaric, le Monfaucon etc..
Nous sommes étonnés de voir autant de voitures à la Hourquette d'Ancizan, nous poursuivons notre itinéraire et laissons tous ces gens qui se dirigent sur le chemin menant au lac d'Arrou.
Nous arriverons à l'heure de l'apéro au Plagnot de Soubirou, nous sommes seuls, enfin presque...29 MA et des moutons.
Nous profiterons largement de cette pause très conviviale en très bonne compagnie, faut dire que Jean-Claude a toujours " le mot pour rire" et le sens de la dérision qui n'est pas pour nous déplaire 😃😂😉
Au retour, nous ferons une boucle où nous aurons la chance de voir les cabanes de la Hosse, traversée du ruisseau et descente au milieu du bois .
Merci Jean-Claude, merci Martine serre-file 😁!
Dénivelé 500m et 10km

En conclusion : si ces vendredis n'existaient pas, il faudrait les inventer😀😂🤣😅😇

 Photos Annie  Photos Martine    Photos Jean Michel  

Commentaire Rosy

Aujourd'hui, premier essai d'une nouveauté dans le programme "Automne Hiver" de la Marche Nordique:

le dernier jeudi d'octobre, nous avons prévu de sortir de la vallée: destination, le Bois de Bordes....

Le mois prochain, ce sera le dernier samedi qui aura une destination autre que dans la vallée......Mais vous serez prévenu(e)s dans le "Flash Info" 😉😉😉

 Nous partons dans 2 voitures pour le parking du Bois de Bordes. La météo est superbe pour profiter du panorama magnifique que nous offre ce sentier à 1109 m d'altitude....

Comme d'habitude, nous commençons par un échauffement et nous enchaînons par le rappel technique de l'avancée du bras (ce sera le "travail" de la sortie)...

Dès le départ, l'allure est soutenue et cette partie montante et à l'ombre du parcours nous sollicite grandement au niveau de tout le corps. C'est ainsi qu'au premier arrêt, nous avons rapidement besoin d'enlever les couches inutiles 😉😉😉

Marchant en lisière du Bois, nous trouvons de nombreuses cascades et des passages prévus pour les amateurs de champignons.

En 41 mn et 4km 4, nous atteignons la barrière et les blocs rocheux de la photo de groupe.

Nous amenons nos trois "Première fois", Chantal, Danièle et Sylvie, jusqu'au magnifique point de vue sur le Cap de Bentails, la carrière et le Pic du Pibeste et, au loin, quelques bâtisses de Lourdes...

Le retour se fait sans encombres par le même tracé, dans une température vraiment très douce.

Sortie de 8km 800 faite par 2 marcheurs Philippe et William et 7 marcheuses, en 1h30 de déplacement et 1h 50 au total avec 250m de dénivelé. Prochain rendez-vous en Novembre !!!

Commentaire Annick

Nous avions tous vérifier l'heure de rendez-vous, mais non non pas d'erreur, c'était bien 7h à Argelès. Du coup, départ de la rando à 7h30 sur la route du Bergons, au petit jour donc, par une piste qui rattrape aisément la piste et le sentier qui montent au col d'Andorre. C'est là que les choses sérieuses commencent.....
On s'attaque d'abord au Soum d'Andorre puis à la crête qui se termine par le soum de Granquet et qui passe les soums de Las Escures et de Conques. Un gypaète passe et repasse au-dessus de la crête, nous saisissons l'instant avec nos yeux mais en restant vigilants sur notre pas.
Alfred mène sa troupe d'un bon pas, facile mais alerte. Derrière, certains tirent un peu la langue, surtout au démarrage du Soum de Conques. Mais bon, ça suit ; encore un point haut à 1884m et le soum de Granquet dévoile enfin son flanc abrupte. Et c'est tous ensemble que nous atteignons la pelouse prévue pour le déjeuner, il est midi 15.
Huit d'entre nous suivent Alfred pour la montée au Granquet, 40 minutes pour atteindre le sommet, agiter ses bras pour saluer ceux restés en bas et redescendre rapidement dans la crainte d'un changement de temps vu l'avancée vers nous d'un front très très très noir. Un passage semble délicat du bas, ça nous sera confirmé.
Mais au final, le soleil revient sur notre pique-nique et nous prenons notre temps sous le vol de dizaines de vautours. Il nous reste 7 à 8 km de descente vers le Col de Spandelles d'abord. Le sol.est glissant et plusieurs glissades laissent quelques traces, sans gravité, mais qd même...Puis nous poursuivons la descente dans la forêt aux couleurs magiques de l'automne, vers l'ouest. Ça n'en finit pas ! Le brouillard et La pluie nous rattrapent à 2 km de l'arrivée aux voitures. Le pot prévu aux voitures n'est pas envisageable, la pluie est devenue franche ; nous nous rabattons sur une ancienne cabane de chasseurs ouverte aux quatre vents mais qui nous fera un abri suffisant pour partager les gâteaux d'Yvonne (pourtant absente) et Betty, les chocolats d'Annie et nous désaltérer.
Nous ne sommes pas fâchés d'être partis si tôt, nous redescendons à Argelès pour 17h et la luminosité est vraiment basse.
Un immense merci à Alfred pour le partage de cet itinéraire aérien, sa connaissance du terrain et des sommets alentours et son accompagnement solaire !

Commentaire Annie

Que dire après ce commentaire si bien détaillé !
Je vais juste revenir sur quelques points😀😁😂
Prochainement, nous allons organiser une formation DVA, je pense qu'il va falloir envisager un apprentissage concernant les talkies- walkies, notre serre-file du jour les a confondus avec son téléphone portable (voir photo du groupe)😉
Prévoir aussi une formation, randonner sans les bâtons et une fois cette méthode acquise ( pas évident), enchaîner avec les mains dans les poches comme notre GO Alfred, son comparse Didier commence à s'y mettre😀😃 (voir photos)
Faut pas rêver !
C'est une utopie, nous ne serons jamais aussi à l'aise qu'Alfred..
Quelques changements aussi après le pique-nique, pas de génépi, ni de verveine, etc.. aujourd'hui c'était gingembre à gogo offert par un de nos montagnards.
Entre le boute-en-train et le gingembre, il va y avoir des répercussions, la suite au prochain épisode, plutôt à la prochaine randonnée 😉.
En attendant, Alfred a conduit sa troupe de soum en soum par les crêtes avec délicatesse, toujours un oeil sur nous.
Merci Alfred, merci Didier (apprenti serre-file) pour cette sortie de 1180m de dénivelé et 20km.
Nous sommes rentrés enchantés et dimanche prochain Alfred nous a promis une autre sortie 👍
On en redemande !

Photos Annick   Photos Annie    Photos Eric  Photos Fredy 

Commentaire Annick

Séance tonique aujourd'hui sur un parcours de 5,4km au Sailhet, avec un test de VMA (vitesse maximale aérobie) réalisé sur la voie verte et une marche à 6km/h entrecoupée de 3 stations dédiées au renforcement musculaire (jambes, gainage et bras).
Nous n'étions que 4. VMA comprise entre 7 et 7,5km/h à confirmer une prochaine fois, mais ça correspond à notre allure actuelle de 6km/h en endurance (env 75% de la VMA).

Photos Annick  

 Commentaire Philippe

Les vacances de la Toussaint et l'arrivée des petits-enfants ont éclairci les rangs des marcheurs ce matin. Qu'importe, les 11 personnes présentes sont prêtes pour une bonne séance de MN qui va les conduire vers le secteur de "l'Extrem de Salles ".
Après la période estivale qui a permis de faire une pause technique (pas celle qui nous contraint à nous arrêter sur le bord des chemins) les accompagnateurs ont décidé d'en remettre une couche (décidément) pour continuer à affiner la technique de marche.
Ainsi, comme la saison dernière, de brefs rappels seront effectués en début de séance.
Celui d'aujourd'hui porte sur la prise d'élan et plus particulièrement sur l'amplitude du bras.
En MN, comme ailleurs, il est très utile d'avoir "le bras long" (désolé mais tous les moyens sont bons pour mémoriser le geste...)
Passé cet intermède technique nous rentrons directement dans le vif du sujet avec la redoutable côte du cimetière.
Les fortes pluies de la semaine dernière n'ont pas rendu le sentier trop gras ce qui permet au groupe de progresser aisément et à un bon rythme.
Au pied du petit "canyon", qui doit nous permettre de rattraper Salles, un joli troupeau nous accueille avec l'indifférence qui est propre aux bovins.
Vu la taille impressionnante du jeune taureau qui trône à côté des génisses et des veaux nous ne cherchons pas à établir un contact...
La montée "directe" vers le village nous vaut une bonne suée mais celle-ci, comme toujours, est immédiatement récompensée par le magnifique point de vue sur la vallée.
Après la traditionnelle pause photo qui nous aura permis de formuler des hypothèses sur l'identité du parapentiste qui évoluait au dessus du village de Salles, nous atteignons Ouzous.
Il est temps de prendre le chemin du retour en rattrapant directement le sentier du Balandrau pour retrouver le parking, terme de notre sortie.
Sur un plan comptable 9,7 km parcourus en 2h20.
A samedi prochain pour de nouvelles aventures nordiques et techniques...