Commentaire Philippe

Les températures de ce début de matinée n'ont pas rebuté les 19 marcheurs nordiques présents mais ceux-ci se sont équipés en conséquence. Gants, bonnets, doudounes, la panoplie est complète pour lutter contre le froid !

Après le traditionnel échauffement nous abordons la délicate phase du "lâcher du bâton" qui pose encore quelques petits problèmes à certains, notamment côté main gauche. Le réglage de la longueur de la bride du gantelet combiné à la répétition consciente du geste devraient nous permettre de franchir ce petit obstacle. Cette ouverture de la main nous permet, je vous rappelle, de relâcher les muscles du bras et de l'avant bras après la phase de poussée et donc de conserver la pleine capacité musculaire des membres supérieurs tout au long de l'activité.

La montée vers le Balandreau réchauffe très vite les organismes (à défaut des esprits) et donne lieu comme d'habitude au traditionnel effeuillage devant l'enclos des loups qui paraissent complètement désintéressés ou désabusés. Honnêtement, les loups de chez Tex Avery sont plus démonstratifs...

Les conditions pour la pratique de la MN sont excellentes et le groupe, après avoir laissé derrière lui Ouzous et Ayzac, progresse maintenant à vive allure en direction du quartier du pré-vert, du parc municipal et du parking des anciens combattants qui annonce la fin de la sortie ( 9,5 km en deux heures, pauses comprises).

Bonne fin de journée et à samedi prochain si les conditions météo le permettent.

Commentaire Annie

Il y a des jours où il faut savoir jongler avec les randonnées et la météo surtout à cette période.
Ce changement a permis à 20 MA de profiter d'un journée exceptionnelle, la plus belle de la semaine ☀️☀️
Un GO Patrice prêt à satisfaire les adhérents et à se faire plaisir aussi..
Départ d'Argeles (pas de covoiturage), nous prenons la direction du Mont de Gez, puis nous nous dirigeons sur Arras, la montée se fait en douceur, col d'Arras, chemin de Bernicaze, traversée du bois, beaucoup de feuilles sous nos pieds mais le cheminement est agréable.
La température sous les arbres est un peu fraîche mais une fois au soleil avec un beau panorama du soum d'Andorre au Granquet, nous décidons de pique-niquer là..
C'est si bon de se prélasser, d'échanger...de retrouver des montagnardes et montagnards que nous n'avions pas vu depuis un certain temps, les nouveaux adhérents et une grande diversité de personnes.
Nous reviendrons par Gez, chemin du Balandrau, le centre ville et sa fête foraine.
Pot au Puits Fleuri où nous nous demandons: à quand la prochaine randonnée, peut-être en raquettes?
La neige est attendue par les raquettistes et skieurs de randonnée, croisons les doigts 🤞.
Avant de nous quitter, un grand merci à Patrice qui sait si bien '"amuser la galerie" avec ses jeux de mots, faire découvrir des endroits peu fréquentés, etc ..
Tu as séduit tous ceux qui n'ont pas l'habitude de sortir avec toi!
Merci à son serre-file Thierry qui ne manque pas d'humour également 😀😂.
Nous avons fait 600m de dénivelé positif et 14km👍

Photos Annie      Photos Thierry     

Cette sortie s'inscrit dans le programme des sorties avec départ décalé et covoiturage

Nous étions 24 sur le parking des gypaètes à Aucun

Le circuit débute par la découverte de la zone humide nouvellement aménagée, des ruelles du village et du moulin restauré à l'identique

Puis nous nous dirigeons vers le gave et nous longeons la rive gauche en direction de Arrens.
Le retour se fait  sur les hauteurs vers le rocher d'escalade

C'est un circuit nouveau instructif et fort agréable, de 8,5km et 250m de dénivelé

A bientôt Michelle

Photos Thierry 

Commentaire Annie

Aujourd'hui 47 MA à cette randonnée à la Vierge de Salles.
Mais cette fois-ci, changement d'itinéraire, chemin des chasseurs à travers bois, sentier bien agréable par endroits c'est un peu humide, quelques ronces où il faut lever les pieds mais tout cela agrémente le parcours.
N'oublierons pas: 1G+..
Nous continuons sur un chemin bien ensoleillé, en crêtes.
Le beau temps est au rendez-vous, c'est le printemps et les montagnards heureux.
La statue de la Vierge apparaît et elle n'est pas seule les chevaux lui tiennent compagnie.
Apparemment ce sont des chevaux de petite taille (mérens, pottok ?)magnifique animal!
Ils nous ont fait le spectacle, galop, trot, heureux d'avoir un public mais ils auraient sûrement aimé avoir une récompense.
Pique-nique très, très festif et bien arrosé..
Sieste pour les uns, papotages pour les autres, et même méditation, eh oui !
Retour par le chemin classique, soit la piste sur un sol encombré d'une multitude de feuilles, ça crisse sous nos pieds et reprise du sentier de ce matin où nous avons coupé à travers prés, nous sommes passés à proximité d'un leyté (frigo à lait autrefois) bien rénové et entretenu.
Je me répète mais les randonnées du vendredi sont tellement conviviales qu' il serait dommage de s'en priver.
Pour revenir sur la randonnée, les MA ont très bien marché.
Bravo à tous..👏👏
Dénivelé 500m et 8km
Pot à Argeles
A t-on perdu des calories ?
A la vue de notre goûter, je crois que non!
Peu importe, le principal étant de se retrouver, de se régaler grâce à nos pâtissières, bref de partager.
Merci au trio du Val d'Azun.
Les montagnards ont passé une excellente journée et ont découvert cet itinéraire méconnu de la plupart d'entre-nous.
Hip hip hip hourra pour Gérard, Michel et Jean-Louis👍

Photos Annie   Photos Jean Michel  

Commentaire Rosy

Splendide matinée, pour une boucle en Marche Nordique, tant le ciel bleu et le soleil nous invitent à une escapade 😘😘😘

Escapade qui commence bien 👌👌👌 car nous attaquons, en direction d'Arras, par le Saut du Procureur puis, avant les "Lapins au Ricard" à Gez, virage à gauche et grimpette jusqu'aux Gerbes.....

Quelques minutes pour encore enlever des vêtements devenus inutiles (la température au soleil est printanière !!!), et encore grimpette, à travers bois, pour atteindre les premières maisons ou granges, du haut d'Arras en Lavedan...

Je vous passe le ballet de camions et engins de chantier 😩😩😩......lorsque s'ouvre devant nous, le spectacle magnifique des villages environnants, du lac d'Arcizans-Avant et, au fond, quelques rares sommets enneigés.....

Le temps d'un photo et nous repartons en direction des Gerbes à nouveau et du sentier du Saut du Procureur....Fin de boucle dynamique pour travailler un geste technique...

Belle boucle de 7km 800 faite par 3 marcheurs et 17 marcheuses en 1h40 de déplacement et 2h 08 au total avec 360m de dénivelé. Bravo 👏👏👏

À samedi, pour une sortie avec co-voiturage...👍👍👍....Nous partons pour suivre le parcours du "FIL DE L'EAU " à Aucun + une variante vers la falaise d'escalade....

Rendez-vous bien chaussé(e)s et bien emmitouflé(e)s 😉😉😉

à 9h à Lau Balagnas (dès 8h 45 pour le co-voiturage)

à 9h15 au Parking "Gypaète", embranchement "Las Poueyes" à Aucun

Commentaire Patrice 

Nous étions 25 MA à venir fouler les crêtes du Signal de Bassia connu de tous mais rarement vu de près.

En une heure de voiture nous sommes passés des Pyrénées aux Baronnies pour arriver dans le Jura ! Au col de Beyrède l'ambiance est donnée par les vaches, les pelouses vertes et les sapins sous le regard de sommets débonnaires.
C'est parti pour la montée qui se fera à un rythme très "suisse" en douceur et en contemplation, la côte sera malgré tout vite avalée et le cairn sommital nous servira de pause banane.
Puis le parcours de crête tout en montagnes russes nous dispense un large panorama qui va de la plaine tarbaise aux sommets enneigés du Luchonnais .

 Nous côtoyons un troupeau de moutons encore en estive puis une dernière grimpette pour arriver au Plo de Berdaoulou à midi.
Nous revenons sur nos pas pour la descente du retour en cherchant les deux cairns qui nous guideront dans un superbe bois de sapins en pente très douce.
Nous avons été gâtés par la météo, les paysages et la bonne ambiance du groupe.
Pot à Campan au" Bon vieux temps" où l'aubergiste nous a offert du gâteau à la broche (belle attention) ainsi que le miam miam traditionnel.
Dénivelé environ 700m .
A tout bientôt pour de nouvelles aventures en ma compagnie
Patrice

 Photos Martine      Photos Eric       Photos Thierry     Photos Frédy

Commentaire Annie

Enfin, depuis le temps que nous attendions cette randonnée, c'est fait !
Pour la troisième année consécutive, cette sortie proposée par Patrice notre GO a eu lieu aujourd'hui, à chaque fois, il y avait une météo défavorable.
Belle randonnée automnale, nous avons démarré de Gedre, pris le sentier Ramond, chemin pentu, boisé, caillouteux où le dénivelé est important.
A la sortie du bois de hêtres, le soleil est au rendez-vous et le vent aussi mais beaucoup moins violent que prévu.
Les granges de Hountas sont magnifiques et bien aménagées, le plateau de Saugué, le col du Pourteillou nous font face , puis le cirque de Gavarnie apparaît, les sommets sont dans les nuages ⛅.
Demi tour, nous nous dirigeons sur le plateau de Coumely où les granges sont aussi bien restaurées, maintenant c'est le cirque de Troumouse qui se dévoile, le soum des Salettes, la vire des Tours et le pic Gerba qui pointe son nez, etc..
Nous continuons jusqu'à un belvédére où nous admirons le barrage des Gloriettes, le cirque d'Estaubé et pic du Mounherran impressionnant!
Quelle vue!
Quelle chance !
Trois cirques en une seule randonnée 👍
Pique-nique à l'abri du vent, très festif et convivial comme à l'accoutumée, le nouvel adhérent a apprécié et n'a pas eu de mal à s'intégrer, faut dire que les montagnardes sont très accueillantes..😉😃
Belle boucle en lasso, dommage notre GO Patrice avait oublié son chapeau de cowboy 😃😀.
A t-il eu peur d'un coup de vent?
Je te taquine mais je te remercie au nom de tous les montagnards pour cette proposition de randonnée, 35 MA enchantés.
Merci au serre-file Gérard et ses acolytes du Val d'Azun qui se sont déplacés en nombre..
Tu as plus d'une randonnée dans ton sac, heureusement sinon, c'était "ceinture".
A voir de plus près, dans le programme de décembre, les propositions de randonnées pour le dimanche sont aux "abonnées absentes"...🤔
Pot à Pierrefitte, que de gâteaux 😋😋😋!

Dénivelé 900m et 15km.

 Photos Annie    Photos Martine       Photos Freddy Photos Jean Michel

Commentaire Rosy

Un "petit air" d'hiver ( -1°C), ce matin au parking du Sailhet, à Lau Balagnas.....pour celles et ceux qui habitent dans la plaine d'Argelès, Adast ou Ayzac...

Par contre, oh! oh! oh! surprise...Laurence, qui arrive de Luz, est partie avec (+9°C) et est arrivée à Lau (-1°C) Brrr.....

Notre destination vite trouvée....AU SOLEIL !!!

Autour de nous, seul St Savin était ensoleillé...." Nous allons à St Savin 😉😉😉"

Echauffement...Marche vers le centre ville de Lau Balagnas.... et montée vers la chapelle Ste Castère (avec une agréable rencontre ...4 lamas alpagas) qui a assurée une bonne envie d'enlever certaines couches de vêtements....

Pause pour poser devant la chapelle...C'est la photo de groupe que vous pouvez voir sur le site...

Le reste du parcours est un de nos "classiques":

marche en direction du "sentier des ânes", montée le long du ruisseau (une 1ère 😉😉😉 pour certains locaux !!!)....Vous le savez...nous aimons faire découvrir notre vallée en marchant

Après une pause hydratation, nous arrivons au "lavoir" de l'Abbatiale... et poursuivons en descendant vers la plaine de Lau Balagnas par un sentier qui arrive à la petite église de Lau.

Retour sans encombres par la “voie verte” puis le Sailhet.

Belle boucle de 8km 300 faite par 4 marcheurs, William, Yves, Francis et Hassan et 19 marcheuses

en 1h 35 de déplacement ( 1h 55 au total) et un dénivelé cumulé de 280m. 👏👏👏 A jeudi prochain....

Commentaire Josiane

 Guy Guillaume a eu bien raison de ne pas annuler mais de décaler la balade au lac du Gabas.
Quelle joie, ce matin, de voir un ciel tout propre, bien lavé par les pluies abondantes des jours passés s’encadrer dans nos fenêtres !
Au fait : du Gabas ou bien de Gabas ? A chacun de choisir … Ce lac artificiel, mis en eau en 2005, est alimenté par le Gabas qui prend sa source dans le plateau de Ger et rejoint l’Adour .
Le lac du Gabas est grand, une petite mer dont les contours se perdent dans les arbres qui l’entourent Il disparaît et réapparaît au gré des fantaisies de l’itinéraire : un sentier en sous bois couvert de feuilles, un petit pont rustique, une piste entre champs de maïs et pâturages où s’ébattent vaches et taureaux et où flotte une odeur forte de lisier, un morceau de route départementale, encore une piste longeant le lac cette fois-ci, le barrage et pour finir une route bitumée à côté d’un immense champ de navets tout prêts pour la soupe remarque Fatima.…
Le chemin monte et descend gentiment mais le plus souvent nous marchons au ras des pâquerettes .
C’est une balade tranquille : nous ne risquons ni de trébucher, ni de glisser .
Et nous prenons le temps d’observer la meule du moulin de Péré, le temps d’attendre qu’un canard plongeur remonte à la surface, le temps de pousser 100 mètres, en dehors de la boucle prévue jusqu’à la vieille fontaine de 1823, le temps d’échanger quelques mots avec les pêcheurs de « carnassiers », sandres et brochets .
Et bien sûr, le temps si précieux pour les Montagnards de bavarder, d’échanger des astuces pour obtenir dans son potager la plus grosse betterave et les haricots les plus tendres du canton …
Nous avons marché longtemps, durant près de trois heures, avant de trouver le lieu idéal pour le pique-nique : au bord du lac, frisé de vaguelettes scintillantes avec en toile de fond nos belles Pyrénées qui commencent tout juste à enfiler leur robe d’hiver .
Après le café, le génépi, les chocolats et la sieste presque parmi les roseaux, nous rejoindrons très vite le point de départ où nous partagerons sur l’herbe le goûter abondant et varié !
Quelques chiffres : Une balade de 12 km sur 250 m de dénivelé
Un barrage poids de 28 m de haut
Un lac qui peut atteindre 35 m de profondeur et a une capacité d’environ 20 000 000 m3
Une rivière, le Gabas, de 116,68 km de longueur
Et le plus important : VINGT – TROIS MONTAGNARDS RADIEUX !
Merci Guy Guillaume et Martine serre file !

Photos Martine  Photos Jean Michel  

C'est un aller retour ; Objectif : rentrer plus vite si la pluie s'intensifie, car la météo n'est pas optimiste

Départ par le jardin du casino, on rejoint le chemin du comte et tout droit vers la tour de Vidalos. Le retour par le même chemin

9 km avec juste une petite montée pour atteindre la tour

nous étions 18

A bientôt Michelle

 Commentaire Annick

Et voilà ! 5,8km bouclés en moins d'1 heure et malgré le petit dénivelé du circuit entre Ayzac-Ost, Ouzous et le Balandrau.
Des montées, des plats, des descentes, la forêt, le soleil et les nuages... un petit jeu de coordination avec les bâtons et une superbe ambiance sportive et joyeuse. Nous étions 8 ce matin.

 Photos Annick 

Commentaire Annie

Aujourd'hui Guy Nicollas, notre GO a proposé les lacs de Batcrabère.
Même si nous connaissions tous cette randonnée, la curiosité de la faire à cette période a poussé une vingtaine de montagnards à se lever tôt pour l'accompagner.
Le soleil sera t-il au rendez-vous ?
Y aura t-il de la glace?
Nous nous sommes posés beaucoup de questions🤔..
La glace, nous l'avons eu avant d'arriver à la Claou et après.
Ensuite, ce fut un régal de randonner sur un sentier sec, le ciel est bleu, la température est douce mais verrons-nous le soleil?
A l'approche du refuge Larribet, le soleil est bien là ☀️, nous ferons une petite pause et une photo du groupe avant de continuer sur les lacs de Batcrabère toujours au soleil, une fois passés sur l'autre versant, quelques passages glissants, les lacs inférieurs apparaissent avec de beaux reflets, la montée finale au lac supérieur se fera à l'ombre avant de l'atteindre.
Le soleil est éblouissant sur le Balaitous, une autre photo et retour au refuge Larribet pour le pique-nique.
Grand moment de détente, de partage en tous genres..une belle vue sur le massif du Balaitous saupoudré de neige.
Guy donne le signal du retour, la descente prudente de notre GO préservera les vieux genoux 😫, merci Guy..
Le pot se fera au Plan d'Aste, merci les pâtissières 👍
Merci Guy N pour cette sortie de 800m de dénivelé + et 15km
A noter:
Nous sommes partis à 20 et sommes revenus à 21!
Nous avons rencontré un montagnard argelésien à la montée du lac supérieur qui n'a pas voulu se joindre à nous ce matin, redoutant de ralentir le groupe.
Il s'est joint à nous pour le pique-nique et le retour.
Il s'est bien rendu compte que nous ne l'avions pas semé en route😀😂🤣
Il ne faut pas se sous-estimer!

 Photos Marco  Photos Annie  Photos Eric  

Encore un groupe important pour ce samedi avec un grand ciel bleu et un beau soleil. Nous étions 28 marcheurs bien emmitouflés car il faisait frisquet de bon matin

Un circuit classique mais toujours agréable. Rive gauche jusqu'au pont de fer, on rejoint le village de Bôo avec la traditionnelle photo devant leur jolie église puis retour par Silhen et les cabanes perchées

Un peu moins de 2h pour ce circuit de 10,5 km et 200m de dénivelé

Tout le monde a bien marché !!!

A bientôt Michelle

Commentaire Annie

En avril dernier, nous étions partis pour faire ce pic de L' oussouet mais la neige tardive nous avait contraints de raccourcir cette randonnée.
Aujourd'hui, 20MA ont remis ça..
C'était sans compter sur la détermination de notre GO Ghyslaine.
Cette fois-ci, nous avons démarré un peu avant le col de Couret, à travers bois, sortis de la forêt, le paysage se découvre, il a neigé et c'est encore plus beau..
A la Croix de Beliou (légende à lire chez notre copain Google), nous poursuivons afin d'atteindre la crête de Culentous, c'est un pur plaisir !
Le soleil, la neige, le panorama sur le Montaigu, la vue sur le cirque de Gréziolles où nous étions passés au printemps, la progression sur cette crête, passage au pic de Peyre, au col de Hérans, etc..enchantent la compagnie.
Après la descente sur le col où en avril dernier où nous avions décidé de ne pas continuer, aujourd'hui nous allons jusqu'au pic de L' Oussouet, changement de décor, nous passons sur le versant Nord, sentier peu marqué, enneigé, gelé par endroits et en devers.. que du bonheur 😉😨
Une fois sortis de ces ornières, nous ne sommes plus très loin du pic de L' Oussouet.
Le but est atteint, photos du groupe, pique-nique face au Montaigu, mini sieste pour certains et retour par un cheminement en circuit où nous avons eu le plaisir d'apercevoir cerf, biche..
Un grand merci à notre binôme féminin Anne Marie et Ghyslaine qui sont venues lundi dernier reconnaître la randonnée avec une météo mitigée, heureusement aujourd'hui c'était génial ☀️☀️
Pot à Bagnères,d'un côté nous avons parcouru 13,3 km et 900 de dénivelé + et de l'autre des gâteaux, du chocolat..
Est-ce bien raisonnable ?

Ces derniers temps, les randonnées ont eu un succès fou, beaucoup de monde aux sorties , un temps idéal.
Aujourd'hui par exemple, il y avait deux sorties, une avec 20 MA et l'autre 52 MA.
Remercions chaleureusement les organisateurs pour leurs engagements, dévouements, etc..

Photos Annie  

Commentaire Josiane

Nous marchons aujourd’hui sur des terres chargées d’Histoire.
En 1866, un « comité » de pieuses Bagnéraises demande au Maire l’autorisation de remplacer le drapeau tricolore qui flotte sur le Bédat, par une statue de la Vierge.
Après d’âpres débats, le Conseil Municipal donne son accord avec 11 voix pour et 8 contre.
Une souscription est lancée et en août 1867, accompagnée par une foule de 1800 pélerins, la statue est érigée.
Mais voilà que quelques mois plus tard, un ouragan fou furieux arrache la tête, les mains de la Vierge et la renverse.
Les dames du « comité » ne s’avouent pas vaincues. Une seconde statue de 2 tonnes est commandée à un fondeur.
En septembre 1868 au son de la fanfare bagnéraise La Vierge du Bédat arrive sur le sommet de la colline.

Ce matin, nous sommes 52.
Un rayon de soleil nous accueille au Vallon du Salut.
Les ors de l’automne miroitent. Et c’est sans tambours ni trompettes, seulement accompagnés par les eaux chantantes des ruisseaux où s’attardent des voiles de brouillard que nous démarrons notre balade.
Après le musée du marbre nous pénétrons dans un bois. Un sentier en lacets s’élève doucement.
Pas de loup, pas d’ours non plus, mais des pierres levées, des racines, des passages glissants souvent cachés sous les feuilles mortes.
Restons vigilants. Les sonnailles de troupeaux invisibles résonnent au loin. Au sommet du bois, voilà le soleil et entre deux majestueux hêtres nous apercevons sur un autre versant la silhouette blanche de la Vierge.
Nous descendons jusqu’à la Croix de Manse et là, alertés par les cris gutturaux d’un petit vol de grues, nous levons la tête et suivons du regard ces extraordinaires aventurières dans le ciel bleu.
Puis, il nous faut grimper encore un peu à travers un bosquet ensoleillé et nous y voilà ! La Vierge se dresse devant nous, telle que la décrit l’Apocalypse : « couronnée d’étoiles, la lune est sous ses pieds »
Marco repère pour le pique- nique un merveilleux belvédère en gradins.
Une table d’orientation nous aide à reconnaître quelques sommets : le pic de Bazès, le pic de l’Oussouet où en ce moment même crapahutent les Montagnards du mercredi, le Montaigu, le pic du Midi, le Casque du Lhéris …Discussion au sommet pour nommer les villages qui s’égrènent dans la vallée de Campan : Gerde ? Baudéan, Asté ? Nous tombons assez vite d’accord.
Nous regagnons Bagnères par un sentier humide à travers bois. Mais pas n’importe quel bois : un bois habitée par les fées.
Fontaine des fées, grotte des fées..Certains audacieux tenteront d’aller y saluer Morgane, Mélusine et même la fée Passa ……Celle-ci, justement, chagrinée d’avoir été réveillée durant sa sieste, s’est amusée à taquiner Michel, perturbant son GPS, et nous égarant par deux fois.
Mais les fâcheries des fées ne durent pas longtemps et à Bagnères c’est sûrement un coup de baguette magique qui nous a conduit directement dans un restaurant face aux Thermes où bien que 52, nous avons été accueillis les bras grand ouverts ! Ce n’était pas gagné d’avance !
Merci à Michel , Marco et Eric pour cette belle balade automnale de 9,500 km et de presque 500 m de dénivelé à travers les collines et sous-bois bagnérais .

Photos Martine  Photos Michel  Photos Eric   Photos Thierry     Photos Marco

Commentaire Rosy

Les premiers frimas de l'hiver sont les bienvenus pour nous, en marche nordique, car ce sont de bonnes conditions pour notre activité physique.

Au rendez-vous de ce matin, nous optons pour des lieux où nous ne nous sommes pas rendus récemment...

D'un commun accord avec Michelle, nous nous dirigeons vers Gez, en prenant le Chemin du Balandrau, puis la montée, à travers la châtaigneraie, pour atteindre le village de Gez.

Le petit raidillon est passé "comme par enchantement" ☺☺ 👍👍 car tout le monde est ravi de pouvoir, en arrivant, admirer un magnifique panorama sur la vallée d'Argelès et, plus haut, sur les cimes enneigées des montagnes environnantes.

Nous poursuivons, après la traversée du village de Gez, par le sentier en direction de Sère en Lavedan que nous faisons souvent pour revenir vers le Bourdalat mais Oh !!! surprise, un retour sur la gauche (très rarement fait !!! ), nous dévoile un autre petit raidillon qui nous amène, presque, devant l'église romane de Sère .

Petit moment culturel car la petite église est ouverte et dévoile son charme, lié à une restauration très bien faite....Ce fut aussi le lieu de notre "Photo de groupe"...✌✌✌

Nous continuons vers Salles pour, à l'entrée du village, plonger (chose inhabituelle !!!) dans le "Canyon" qui permet de retrouver le Chemin du Balandrau et notre trajet retour.

La fin du parcours se fait sans encombres ....

Belle boucle de 10km 400 faite par 5 marcheurs et 11 marcheuses en 1h 56 de déplacement avec 250m de dénivelé cumulé. Bravo et à samedi, notre prochaine sortie...👏👏👏

Commentaire Marco

Soleil et grand ciel bleu pour les 15 MA qui ont fait le tour des lacs depuis le Chiroulet au fin fond de la vallée de Lesponne.

Montée habituelle dans le bois de Pouzac et les lacets du large vallon qui mènent à la sortie du Lac Bleu. (Celui-ci doit sa couleur à sa profondeur de 120m environ).

Tour du lac par le Pas de Bouc et sa main courante, passage au Lac Vert (d'où on aperçoit le Col d'Aoube), traversée au fond du lac Bleu à pied sec et ensuite montée assez raide au Col de Bareilles où la brume arrive en même temps que nous.

Nous nous mettons en pause casse-croûte à l’abri de la petite bise, moment de relaxation avant d'attaquer la descente car la brume revient et la fraîcheur aussi. La pente est bonne et le terrain pas facile pour atteindre le vallon d'Ourrec, ses cabanes et son lac en forme de cœur entre brume et ciel bleu… Le retour, assez long, se poursuit dans les bois en suivant l'Adour de Lesponne. Rafraichissements et gâteaux à Bagnères-de-Bigorre. Merci à tous.

Bilan : 1300m de D+ cumulée.18km. Et une belle journée.

Photos Marco   Photos Martine  Photos Eric  

Séance cool pour ce lundi matin malgré un bon rythme quand même entre les stations d'exercices. Nous étions 5. Au programme, marche, évidemment, et 2 stations, l'une pour un exercice technique centré sur le mouvement des bras, l'autre pour un déplacement cardio jumelé à un jeu de coordination. Et pour terminer un test de marche sur la voie verte avec un rythme soutenu maintenu 3 minutes pour une estimation de la VMA. Tout ça sur une boucle de 5km au Sailhet. La berge a été sérieusement entamée par les dernières crues et il faut être prudent là où le sentier est maintenant très proche de cette berge.

  Photos Annick 

Commentaire Rosy

Vous le savez....La Marche Nordique passe entre les gouttes d'eau...😉😉✌✌

Et ce fut le cas aujourd'hui encore...

Juste avant l'échauffement, quelques petites gouttes se sont écrasées sur le pare-brise de nos voitures...mais dès le début de l'activité, pas de signe d'une ondée passagère.

Nous retrouvons avec plaisir, Laurence, de Luz, Philippine ainsi qu' Annie, la femme Hassan...et, bien sûr, notre mascotte à nous, Monique Arbes qui a une énergie d'enfer...

Danielle nous aide à choisir notre itinéraire et nous informe qu'une trace piétonne existe le long du Gave en direction de Pierrefitte. Aussitôt dit, aussitôt fait.....

Nous partons vers Pierrefitte et, effectivement, nous longeons le Gave et découvrons ce sentier et aussi l'étendue de la pollution du Gave avec des déchets accrochés partout, partout...

Nous longeons, ensuite la voie verte et arrivons au pied de la fresque de Thomas et de son "Serpent du Lac d'Isaby".... Parmi nous, certains ne connaissent pas l'autre fresque de "La Parole d'Exil" qui fut réalisée le 02/05/2023 avec Thomas, à Pierrefitte.

Le projet remonte au 19 juin 2021 lorsque les élus de la Communauté des Communes Pyrénées Vallées des Gaves et Accueil Azun décident que notre territoire soit "Terre d'Accueil" et accueille 9 enfants et leurs parents en situation d'exil...

C'est Jean-Pierre Allinne qui nous a informés de cette magnifique action solidaire.

Après ce moment culturel, revenons à notre sortie sportive et.... cela sera vite résumé........ car le chemin retour fut le même et le tout dans une excellente ambiance...

Guettant le ciel côté Lourdes 😉😉☺☺, et pour finir, comme d'habitude......nous faisons les étirements d'une façon tonique juste avant......la pluie....

Belle sortie de 9km 800 faite par 5 marcheurs et 19 marcheuses 2h 06 au total avec 40m de dénivelé cumulé A bientôt 👏👏👏

 Commentaire Josiane

J’imaginais La Pointe de Surgatte tel un clocher très pointu guidant le promeneur attardé les soirs d’automne brumeux.
Et bien ce n’est rien de tout cela. La Pointe de Surgatte est une belle inconnue qui ne dévoile ses charmes qu’à la presque fin de l’aventure.
Nous sommes soixante à la tenter cette aventure-là !
A la station du Soulor d’où nous partons les chevaux nous observent.
Mémoire de canasson, ils n’ont jamais vu un tel troupeau de bipèdes traverser leurs contrées !
Soixante Montagnards Argelésiens ça se voit et ça s’entend ….Sentier humide de rosée, sentier boueux …nous arrivons à une prise d’eau et là les organisateurs décrètent que le groupe va être scindé.
Jean Louis et Michel accompagneront les montagnards « marche nordique grande vitesse » .
Gérard et Guy Guillaume les montagnards « marche nordique vitesse modérée . »
Les deux groupes ne se perdent pas de vue.
Nous grimpons au pied du Petit Gabizos où la première neige a abandonné des confettis et serpentins immaculés.
Au loin la plaine de Nay se dilue dans l’horizon bleuté et Gérard nous montre la ligne de crêtes derrière le pic de Bazès où il a prévu d’amener les Montagnards du mercredi .
A la Cabane de Pourgue nous apercevons enfin la Pointe de Surgatte qui se détache sur le ciel bleu grisé. C’est la pause banane et la scission.
Profitant sans doute de quelques courants ascendants, le groupe des rapides se sent des ailes et s’élève jusqu’au sommet d’une combe à 1875m d’altitude, passant même par une corniche où certains s’étonneront eux-mêmes d’avoir réussi un tel exploit ! Bravo ! Le groupe des modérés progresse sur une traversée à flanc de montagne.
La Pointe de Surgatte a disparu de l’horizon …Un plateau, un vallon et la revoilà enfin ! Nous arrivons les premiers ! « Rien ne sert de courir .. » disait certaine tortue.
Il faut atteindre le sommet. Nous grimpons prudemment par petits groupes parce que là -haut, nous nous en doutons, l’espace est limité.
Le panorama est grandiose. Nous sommes sur une petite ligne de crête entourés par les sommets qui se perdent dans le ciel : le Balaïtous, le Pic du Midi d’Arrens, le Montaigu, Le Pic du Midi de Bigorre et en bas, tout en bas la « plus belle vallée des Pyrénées » au pied des sapins sombres et des hêtres qui ont viré à la rouille.
Une ardoise gravée nous convainc que nous ne rêvons pas : Pointe de Surgatte 1805m.
Les amoureux des frissons feront quelques mètres de plus et à plat ventre, pour ne pas se laisser avaler par le vide, se pencheront au-dessus d’une falaise vertigineuse.
Des vautours tournoient au-dessus de nous.
Les deux groupes se réunissent pour le casse-croûte, la photo, et ne se quitteront plus ….
Pour le retour, nous prenons un itinéraire différent, tout en descente jusqu’à la cabane de Saucède à partir d’où une dernière grimpette nous hissera sur le GR10.
Avec presque 500 m de dénivelé, 9,700 km et quelques grammes de boue non négligeables collés aux semelles notre belle aventure s’est terminée par un joyeux et copieux goûter sur l’herbe à côté des voitures.
Merci aux organisateurs du Val d’Azun, Gérard, Jean Louis, Michel , secondés par Guy Guillaume

 Photos Gérard    Photos Freddy  Photos Michel